为了更好地改善和控制血压，高血压患者了解和掌握高血压的分级标准和危险分层，非常重要。
目前，国内高血压的诊断主要依据《中国高血压治疗指南建议》：从低到高细分为三个等级，其中收缩压（高压）是20mmHg一个层级，而舒张压是10mmHg一个层级。
高血压的分级相对比较简单，但是其中也需要注意：在高血压进行分级的时候，不管收缩压（高压）高还是舒张压（低压）高，哪个达到标准就以哪个算；二者都高的话，就以高的分级为准。
而且判断高血压的分级，是在没有服用降压药的前提下，测量的血压就是自己的高血压分级。一般需要隔1-4周，测量2-3次，来判断血压升高及其分级。如果在没吃药的情况下，血压185/111mmHg，属于3级高血压，但吃完降压药，血压降到140/90mmHg，那么，在分级上，仍然是属于3级高血压。
高血压是导致心血管疾病的主要危险因素，由其诱发的并发症主要有：脑中风、动脉粥样硬化、冠心病、心力衰竭、肾脏病等。一般高血压合并3个以上危险因素问题，那么基本可以归为是高危病人了。
对于大多数高血压患者来说，一旦患病就需要长期服药来控制血压，但是很多人不知道，有几类高血压是不用吃药的，比如以下常见的几种：
白大褂高血压
顾名思义是指患者在见到穿大白褂的医生时，内心感到非常紧张，从而导致血压升高。有很多人平时自己在家测量血压没有什么问题，但是一到医院测量，就会出现这种情况，一般只要消除了紧张情绪，血压就会慢慢降下来。
假性高血压
指血压正常的事实，但临床上遇到比如发烧、肚子疼、吵架以后激动的情况，会导致血压测量高，而一旦去除相关因素以后，血压就能恢复正常，这样的高血压不是高血压病，也不需要吃药。
错误测量
很多人都认为测量血压“袖子卷起来一量就行了”，但其实测血压也有不少的讲究。如果忽略了一些细节，也会导致测量值偏差。
仰卧位高血压
有仰卧位低血压，见于孕妇，也有直立性低血压。这是真实的高血压，但不适合吃减压药。
另外，还有一些高血压患者，在特定情况下也不需要服用降压药：初诊断的低中危高血压患者，可先行生活方式调整（1～3个月）；老年人舒张压小于60mmHg的患者，如收缩压小于150mmHg；急性缺血性卒中，舒张压≥180mmHg才开始降压。
如果不清楚自己的血压状况或身体出现不适，最好及时就医，查明病因，以免错过最佳治疗时间。
以上信息仅供参考，如有发生谨遵医嘱。
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